Über uns – Banu & Andreas

Wir sind Banu und Andreas – seit über 20 Jahren als Paar verbunden und nun auch gemeinsam in unserer Arbeit in meinwachstumsraum. Unsere Zusammenarbeit ist aus einem langen gemeinsamen Weg entstanden: aus persönlicher Entwicklung, gegenseitigem Vertrauen und der Erfahrung, wie wirkungsvoll es sein kann, Menschen durch Coaching, Breathwork und Gruppenprozesse in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten.

Mit der Entstehung von Seelengold – zunächst in der Arbeit mit Frauengruppen, später auch in einer gemeinsamen Männergruppe – wurde deutlich, wie kraftvoll die Verbindung von traumaorientierter Psychotherapie und bewusster Atemarbeit ist.
Daraus entstand der Wunsch, einen Raum zu schaffen, in dem diese Form von Breathwork und Gruppenarbeit auf natürliche Weise zusammenfindet.

Gleichzeitig können unsere Einzelsessions unabhängig voneinander gebucht werden: Banu für Traumatherapie, Andreas für Coaching und Breathwork (Atemarbeit / Breathwork-Begleitung).

Banu – Traumatherapie & Gruppenarbeit

Ich bin Banu und begleite Menschen als Traumatherapeutin, die sich selbst wieder näherkommen, innere Sicherheit aufbauen und alte Muster verstehen und lösen möchten. Meine Arbeit ist traumaorientiert, körpernah und prozessorientiert, mit dem Ziel, dass Du wieder Vertrauen in Dich selbst, Deinen Körper und Deine innere Wahrheit gewinnen kannst.

In meinen Einzelsitzungen und Seelengold® Gruppen biete ich Räume, in denen Du:

• Dein Nervensystem regulieren und verstehen kannst
• emotionale Tiefe erleben darfst, ohne Dich zu verlieren
• alte Erfahrungen integrierst statt sie erneut zu durchleben
• wieder Vertrauen in Dich selbst und Deine Wahrnehmung findest

Meine Gruppenarbeit kombiniert therapeutische Tiefe, emotionale Sicherheit und klare Struktur – ideal für Menschen, die Traumatherapie in der Gruppe erleben möchten.

Andreas – Breathwork, Atemtherapie & Coaching

Ich bin Andreas, Breathwork Practitioner und Coach. Über Atemtherapie (Breathwork) begleite ich Menschen auf direktem Weg in den Körper, ins Nervensystem und in die innere Klarheit. Breathwork wirkt dort, wo Worte allein oft nicht ausreichen.

In meinen Einzelsessions (Coaching & Breathwork) unterstütze ich Dich dabei:

• Spannungen und Stress über den Atem abzubauen
• innere Blockaden bewusst wahrzunehmen und zu bearbeiten
• Präsenz, Erdung und Selbstkontakt zu vertiefen
• persönliche oder berufliche Themen aus einer tieferen Ebene zu betrachten

IIn der gemeinsamen Gruppenarbeit mit Banu liegt meine Stärke darin, Atemprozesse achtsam zu begleiten – ohne Druck, im eigenen Tempo und mit Integration in die therapeutische Arbeit. Meine emotionale Tiefe, jahrelange Erfahrung und die Fähigkeit, innere Muster zu erkennen und anzusprechen, ermöglichen es mir, Menschen achtsam in ihren persönlichen Entwicklungsprozessen zu begleiten. Dabei geht es nicht nur um das Lösen von Spannungen, sondern auch um das Entdecken von Ressourcen, das Erleben von Selbstwirksamkeit und das Fördern von Klarheit, Präsenz und innerer Verbindung.

Unsere gemeinsame Arbeit – Breathwork & Traumatherapie in Gruppen

Das Herzstück von meinwachstumsraum sind unsere Seelengold Breathwork-Gruppen, in denen Traumatherapie und Atemtherapie bewusst zusammenwirken. Während Andreas den Atemraum öffnet, halte ich (Banu) den therapeutischen Rahmen. So entstehen intensive Erfahrungen, die tragfähig, integrierbar und sicher sind.

Diese Kombination aus:

• Breathwork / Atemtherapie
• traumaorientierter Psychotherapie
• strukturierter Gruppentherapie

ist bislang selten – und besonders wertvoll für Menschen, die persönliche Entwicklung, Heilung und innere Verbindung suchen. Meinwachstumsraum in Bad Tölz ist ein Ort für Entwicklung, Vertrauen und Verkörperung – begleitet von Erfahrung, Herz und Präsenz.